سیمانیوز: محققان دریافتند افرادی که دارای شاخص امگا ۳ پایین هستند، بیش از سایرین در معرض خطر افزایش ابتلا به بیماری‌های قلبی و در نهایت کاهش طول عمر قرار دارند.
اين تحقيق که در مجله علمي ساینس منتشر شده با استفاده از داده‌های مطالعات فرمینگهام درباره قلب انجام شد و نشان داد: مناسب‌ترین میزان شاخص امگا ۳ در غشای سلول‌های قرمز خون هشت درصد یا بالاتر است.
محققان بر این باورند وجود بین چهار تا هشت درصد امگا ۳ در خون، به معنای داشتن مقدار متوسط و کمتر از هشت درصد امگا ۳ در غشای سلول‌های قرمز خون به معنای کمبود این ماده در بدن است که می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و در نهایت کاهش طول عمر را پیش‌بینی کند.
