جستجو

آرشيو

تماس با ما

درباره ما

صفحه نخست

 
تاريخ درج: سه شنبه، 26 فروردين 1393     
ورزشهای سنگین"عضله قلب"را بزرگ می‌کند

باشگاه خبرنگاران: دکتر محراب مرزبان متخصص و جراح بیماریهای قلب و عروق گفت: ورزشهای غیر هوازی مانند وزنه برداری، بدن سازی به خاطر حجم عضلات بدن و افزایش وزن باعث پارگی آئورت و درنتیجه گاهی منجر به ایست قلبی و مرگ می‌شود.

وی در ادامه افزود: استفاده از مواد هورمونی مهم‌ترین مضرات این ورزش‌ها است، خانم‌ها تا سن ۵۰ سال و آقایان تا سن ۴۰سال می‌توانند ورزشهای غیرهوازی را انجام دهند، در سنین بالا‌تر ورزشهای هوازی شامل دوچرخه‌سواری، شنا، کوهپیمایی توصیه می‌شود.



درج يادداشت و نظرات

نام:
  ايميل:
توضيحات: